Over mij

Ik vind vrijwel alles leuk en interessant. Het bracht mij een hele brede achtergrond aan opleiding, ervaringen en inzichten. Het dwingt mij ook om zelf af en toe pas op de plaats te maken. Ik leef echt op van het bijwonen van een retraite en ik gun dat anderen ook. Na vele jaren ervaring als trainer, het (co-)faciliteren van vele sessies en tweedaagse bijeenkomsten en het bijwonen aan en (als hobbykok) mede verzorgen van retraites geef ik dat sinds 2023 graag door in de vorm van mijn eigen retraites en 1- en 2-daagse.

Ik ben ervan overtuigd dat iedereen in staat is om een gewenste (gedrags)verandering te bereiken, op zijn haar of haar tijd, manier en tempo. Een essentieel ingrediënt hierbij is het betrekken van je hele lichaam, want alles staat met elkaar in verbinding. Ik sta klaar om je te begeleiden op jouw reis. Mijn voorkeur gaat uit naar teamwerk en groepsdynamiek, waarbij mensen niet alleen van mij, maar ook van elkaar kunnen leren. Het plezier dat we hierbij beleven, is net zo belangrijk als de effectiviteit!

Mijn benadering is energiek en speels, met aandacht voor wie jij bent.

Ik heb een achtergrond in o.a. functionele inzet van beweging en sport, gedragsverandering, psychologie, (team)coaching, ontwikkelen van spel- en werkvormen, systemisch werk en een basis in boeddhisme en meditatie. Via deelname aan en leren van elkaar kreeg ik ook e.e.a. mee over pilates, het sjamanisme, orakelkaarten, edelstenen en meer. Mijn privéleven heeft me rijke ervaringen gebracht in (impro)theater, tekstschrijven, muziek maken en creatief bezig zijn.

Ik vind het heerlijk om dat allemaal met anderen te delen, maar wel afgestemd op de groepsbehoefte.

Op de juiste plek is mijn initiatief :-). Ik doe daarnaast ook andere dingen.

Ik vind vrijwel alles leuk en interessant. Het bracht mij een hele brede achtergrond aan opleiding, ervaringen en inzichten. Het dwingt mij ook om zelf af en toe pas op de plaats te maken. Ik leef echt op van het bijwonen van een retraite en ik gun dat anderen ook. Na vele jaren ervaring als trainer, het (co-)faciliteren van vele sessies en tweedaagse bijeenkomsten en het bijwonen aan en (als hobbykok) mede verzorgen van retraites geef ik dat sinds 2023 graag door in de vorm van mijn eigen retraites en 1- en 2-daagse.

Ik ben ervan overtuigd dat iedereen in staat is om een gewenste (gedrags)verandering te bereiken, op zijn haar of haar tijd, manier en tempo. Een essentieel ingrediënt hierbij is het betrekken van je hele lichaam, want alles staat met elkaar in verbinding. Ik sta klaar om je te begeleiden op jouw reis. Mijn voorkeur gaat uit naar teamwerk en groepsdynamiek, waarbij mensen niet alleen van mij, maar ook van elkaar kunnen leren. Het plezier dat we hierbij beleven, is net zo belangrijk als de effectiviteit!

Mijn benadering is energiek en speels, met aandacht voor wie jij bent.

Mijn expertise omvat de volgende thema’s:

• Persoonlijke groei
• Teamontwikkeling
• Vitaliteit, energiemanagement en stressbeheersing
• Omgaan met lastig gedrag
• Het benutten van jouw talenten

Ik heb een achtergrond in o.a. functionele inzet van beweging en sport, gedragsverandering, psychologie, (team)coaching, ontwikkelen van spel- en werkvormen, systemisch werk en een basis in boeddhisme en meditatie. Via deelname aan en leren van elkaar kreeg ik ook e.e.a. mee over pilates, het sjamanisme, orakelkaarten, edelstenen en meer. Mijn privéleven heeft me rijke ervaringen gebracht in (impro)theater, tekstschrijven, muziek maken en creatief bezig zijn.

Ik vind het heerlijk om dat allemaal met anderen te delen, maar wel afgestemd op de groepsbehoefte.

Op de juiste plek is mijn initiatief :-). Ik doe daarnaast ook andere dingen.